Au Pair офіційний сайт
Рубрика: Статті

Прибути у нову, чужу сім’ю, в чужу країну – це ще те випробовування для будь-якої людини. Навіть якщо хост-мама й тато такі, наче з американської реклами, а дітки схожі на янголяток, ти все одно чітко відчуваєш – ти не вдома. На перших порах розслабитися – просто нереально і це абсолютно нормально. І, повір, твоя приймаюча Au-Pair сім’я прекрасно це розуміє і зі свого боку зробить усе, щоб полегшити й скоротити для тебе оцей адапційний період опер.

А що робити тобі? Як відчути себе спокійнішою та впевненішою у своєму новому домі? Ти спочатку боїшся навіть зайвий раз торкнутися меблів чи присісти. Тобі максимально некомфортно, і як до кімнати заходить хтось із приймаючих батьків хочеться прямо підстрибнути й стати у позиції струнко.

Та не переживай, усе пройде, а ми тобі підкажемо, що робити аби відчувати себе вільніше та спокійніше.

Те, що ти знаходишся далеко від дому не означає, що ти не можеш робити речі, які робила вдома

Коли тебе заселяють у твою кімнату, то вона охайна, прибрана й ніби комфортна, але ти чітко відчуваєш, що це не твоя кімната. Тут нема твоїх улюблених домашніх подушок, а на підвіконні нема таких вазонів, як вдома і взагалі, колір стін геть інший. Відчуваєш себе, ніби ти приїхала жити у готель.

Хм… То чому б тобі не зробити цю кімнату «своєю»? Звісно, перефарбувати стіни навряд чи вдасться, але поставити фото твоїх рідних, твоєї собаки, друзів – проблем не буде. Поговори з хост-сім’єю й спитай, як їм ідея, аби ти прикрасила стіни твоїми улюбленими постерами чи картинами? Ми впевнені, батькам ця ідея «зайде». Створи комфорт власноруч! Купи кілька свічок, повісь гірлянди на стіни, прямо як вчить книга про хюге. Включай свою улюблену музику, розташуй свої книги чи журнали. І ти здивуєшся, як кілька таких банальних речей можуть так видозмінити кімнату, а головне подарувати тобі душевний спокій та рівновагу. У тобі заселиться таке приємне й тепле відчуття, що ти привнесла шматочок свого дому.

Інколи відпочивай від туристичної суєти

Бути активною шукачкою класних поїздок та пригод Au Pair– прекрасно! Але, пам’ятай, що це дещо може втомити. Дозволь собі насолодитися локальним відпочинком.

Піди у центр, обери якусь милу та комфортну кав’ярню, де приємно звучить лампова музика. Візьми своє улюблене кафе-глясе й почни повільно роздивлятися людей, насолоджуватися звуками їхньої мови. Можливо, такий релакс-тайм навіть надихне тебе на писанину, то ж заздалегідь візьми блокнот й ручку та виклади свої емоції на папері.

Потім сходи на шумний та яскравий ринок, купи свіжих продуктів й приготуй щось цікавеньке собі та приймаючій родині з української кухні. Будь певна, твій вечір закінчиться просто в неймовірно теплій атмосфері: діти підуть дивитися телевізор, а ти будеш слухати цікаві розповіді своїх хост-мами й хост-тата.

Документуй моменти

У вік цифрових технологій зловити емоцію чи запам’ятати локацію на все життя – надзвичайно просто. Але спробуй поєднати цифру і старе-добре письмо. Ніщо так не зігріватиме твою душу кілька років поспіль, як світлина й запис до неї у щоденнику.

Купи собі гарний записник й фіксуй кожне своє позитивне чи негативне почуття. Пиши де ти була, що бачила, що тебе вразило і що варто запам’ятати на все життя. Повір, по закінченню програми ти будеш дуже сумувати за цим своїм au pair життям, а світлини та записи повернуть тебе у той прекрасний час й нагадають, що декілька років тому з тобою сталося щось неймовірно класне.

Знайомся з новими друзями

Бути Au-Pair – це бути відкритою до всіх. Не бійся знаходити нових Au- Pair друзів, спілкуватися з ними й їздити у нові подорожі. Так чи інакше, ти будеш відчувати себе одинокою, тож новоспечені цікаві френди – це ніби твоя перша допомога.

Ти станеш мультикультурною, бо ж ділитимешся своїми враженнями та думками з людьми із різних куточків світу. Ти здивуєшся, наскільки люди з різних країн можуть бути схожими ментально, або ж зовсім несхожими на тебе. І це прекрасно розвиває.

У кожній своїй новій подорожі будь відкритою до нових людей й нових знайомств. Ніколи не знаєш на перед, але людина, яка сидить поряд у кафе, може стати твоїм найкращим другом.

Будь відкритою!

Знайди те, що поверне тебе у твоїй пам’яті у місце твого перебування

Після закінчення програми Au-Pair, повір нашому досвіду, ти будеш дуже сумувати за своєю кімнатою та за тими вуличками, які зустрічалися тобі щодня протягом року. Ти повернешся додому й тобі знову доведеться проходити адаптацію вже у своєму рідному домі.

Полегши її собі. Заварюй каву тоді, коли ти її заварювала щодня у приймаючій родині. Зайди у місцеве кафе й поспілкуйся з працівницею, як ти завжди робила там. Дорогою додому із роботи чи навчання, купи улюблені квіти, такі, які часто купувала хост-мама. Такі, здавалося б, дрібнички, повернуть тебе у той світ приємних спогадів.

Обери свою пісню й досліджуй без плану

Планувати свою поїздку чи навіть прогулянку, звісно, річ прекрасна  й потрібна. Та інколи дозволь собі трошки шаленства: включи якусь класну музичку, вдягни зручний одяг і без жодних чітких планів у голові піди досліджувати місто. Ба, навіть, піди на вокзал, купи рандомний квиток й відправся у недалеку подорож, яка тебе може дуже здивувати. Так, це спонтанно, це незвично, але це так кайфово – відчути себе вільною від усіх планів, чітких пунктів та страхів.

До того ж, така міні-незапланована-подорож, може стати однією з найкращих  у твоєму житті. Спробуй!

Продовжуй свою маленьку традицію навіть не вдома

Хто сказав, що якщо ти перебуваєш не вдома, то ти не можеш робити ті звичні тобі домашні речі у приймаючій опер родині. Навпаки, це дуже круто буде їх залучати до своїх маленьких традицій.

Ти кожної неділі пекла вдома якийсь солодкий смаколик? Пора свою хост-родину знайомити із українською випічкою. Будь певна, сім’я буде просто в захваті від цих смачнезних запахів свіжого яблучного пирога.

Ти кожну п’ятницю збиралася з друзями у кіно? Що ж, запроси своїх нових друзів у кіно й проведи свою п’ятницю з ними. Так, це не ті ж самі люди й не ті ж самі обставини, але це навіть цікавіше.

Ми в соціальних мережах

Ми би з радістю писали тобі листи

Небагато, один-два листа на місяць. Але ми не знаємо твою електрону адресу…

І знаєш про що?

Ми б розказували тобі про всі дивовижні акції і знижки, які діють лише для підписчиків, повідомляли про корисні публікації для твого розвитку, про наш позитивний досвід та відгуки учасниць програми Au-Pair.